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Hara – Deine Fastenwoche in Leipzig

nach den Leitlinien der Deutschen Ärztegesellschaft für Heilfasten

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Kann Fasten heilen? Das sagt Professor Michalsen dazu.
Was genau heißt Buchinger Fasten?
5 Tipps, damit das Fasten zuhause gelingt
Fasten senkt den Blutdruck
5 Gründe warum Menschen mit stressigen Jobs Buchinger Fasten lieben

Das sagen unsere TeilnehmerInnen

von Roswitha

Tolle Sache, hatte Anfangs Bedenken dass ich es nicht durchhalte. Ging aber einwandfrei. Hatte keinen Süßhunger die ganze Zeit! mehr

von Anja

Das mulmige Gefühl an Tag 1 (Worauf habe ich mich jetzt hier eingelassen?) löste sich schnell auf und wurde schon bald von Begeisterung ersetzt….mehr

von Corina:

Skepsis, Befürchtung ständig Hunger zu haben und genervt zu sein? Hatte ich auch. Nie hätte ich gedacht, dass die Online-Fastenwoche so wunderbar und erfüllend…mehr

von Doreen

Sympathische Fastenbegleiterin, die mit Wissen, Erfahrung und Herz vermitteln kann, was sie lebt! Danke! Dein feinfühlige…mehr

von Eve

Was mir das Fasten gebracht hat: Motivation zu mehr Bewegung mit der Erkenntnis, dass mehr Bewegung dem Körper gut tut. Man fühlt sich gut aufgehoben durch die ausgezeichnete Begleitung und den Austausch mit der Gruppe…mehr

Fasten + Ernährung | Hara Fastenwoche für Fitness und Entspannung
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