Fasten senkt den Blutdruck

Schon 5tägiges Fasten und anschließende Basische Ernährung senkt den Blutdruck Fasten in Kombination mit einer anschließenden basischen Ernährung hilft Patienten mit Bluthochdruck diesen signifikant zu senken. Das berichten Wissenschaftler des Max-Delbrück-Centrums für molekulare Medizin (MDC) und der Charité – Universitätsmedizin Berlin (1) In einer Interventionsstudie mit 71 Patienten haben Wissenschaftler untersucht, welchen Effekt eine Ernährungsumstellung … Mehr Fasten senkt den Blutdruck

5 Gründe warum Menschen mit stressigen Jobs Buchinger Fasten lieben

Fasten ist ideal für Menschen mit stressigen Bürojobs – Wir haben 5 Gründe zusammengetragen, warum das so ist. 1. Geringere Stressreaktion Fasten erhöht die Synthese und Freisetzung von Serotonin  und dadurch vermindern sich bei Fastenden köperliche und psychische Reaktionen auf Stress wie zum Beispiel Herzrasen, Angstgefühle und Bauchschmerzen. (1) 2. Mehr Konzentration Beim Buchinger Fasten … Mehr 5 Gründe warum Menschen mit stressigen Jobs Buchinger Fasten lieben